慢性附件炎怎么得的 不注意个人卫生是主要因素

　　慢性附件炎的发病率越来越高，这和女性朋友平常不注意个人卫生、流产有很大的关系，因为慢性附件炎对女性朋友造成的健康影响非常严重，因此在平常我们也需要了解到这种疾病。为了更好的预防以及护理这种病症，我们首先要了解的就是慢性附件炎的原因。

　　首先，引起附件炎的主要原因，女性朋友不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血行传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。在此医生提醒女性，在平常的生活中，要注意个人卫生、经期卫生，讲究性生活卫生，以避免造成感染。

　　然后，就是个人卫生的不注意了，给细菌入侵开了方便之门。需要注意的是，宫内节育器的放置本身并不直接导致附件炎，炎症只在放置节育器时没有严格无菌操作或放置后个人卫生不良的情况下才发生。

　　除了以上这几个元凶会导致附件炎之外，长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。因此女性朋友在日常生活中要注意做好预防工作，注意自身的营养保健，均衡饮食、尽量少吃辛辣食品、加强月经期、人工流产后、分娩后的营养，增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。还要注意在过性生活的时候做好清洁工作，避免病菌的侵袭。

　　现在我们应该知道慢性附件炎原因包括什么了吧!大多女性朋友出现这种病症都是因为自己不注意个人卫生，或者有不当的性行为，还有就是女性朋友因为不喜欢参加体育锻炼，导致血液循环不畅通，所以为了避免这种病情进一步加重，我们就要纠正自己的不良习惯。