男人早泄该怎么预防好？

早泄对成年人来说一点也不陌生，对于准备要孩子的男性朋友就开始有点担心了，知道早泄很多的危害。那么，早泄真的会导致不育吗？男人早泄该怎么预防好？

男人早泄该怎么预防好？

避免频繁的手淫行为

避免频繁手淫，这有利于预防和治疗早泄。平时可适当地进行体育活动，如听多音乐、多锻炼身体、及时调节情绪、并增强体质。

保持良好的夫妻关系

丈夫发生早泄的情况时，妻子不能抱怨和发牢骚，应该理解和宽慰丈夫，并帮助丈夫缓解紧张的心理，这样才能有更和谐的性生活。只有充分放松的精神状态下，才能预防早泄的情况发生。

夫妻都应掌握性知识

夫妻双方应正确学习和掌握一些性知识，了解男女之间的性反应的生理差异，正确掌握性生活中的必要技能，这样可以提高性生活的质量。

早泄真的会导致男性不育吗？

1、男性不育

当早泄出现情况严重的时候，会导致阴茎还没进入到阴道的时候就直接出现射精情况，而这个时候精子肯定是无法跟卵巢结合，进而导致无法生育。

2、引发阳痿

因为当出现早泄的时候会造成男性的心理变得非常的恐慌跟焦虑，而这种情况是非常容易导致阳痿出现。

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