龟头异常敏感怎么办？

龟头异常敏感是导致射精快的重要因素，出现射精快、性生活时间短等早泄症状，容易影响男人自信心，严重影响夫妻感情。因此，出现龟头敏感等早泄问题应该及时诊治。那么，龟头异常敏感怎么办？

分散注意力

对于缺乏性经验期间的龟头敏感，可尝试分散注意力，快感强烈时看看天花板，看看手机等，可以减少龟头敏感程度。 

经常清洗龟头

经常进行清洗，以免包皮垢刺激龟头，导致龟头敏感，应及时尽早进行手术治疗。 

体育运动

慢跑、深蹲、俯卧撑等体育运动有助于提升身体机能，减轻龟头敏感，改善早泄症状。

裸睡

裸睡可以减少龟头的敏感度，脱光后睡觉，阴茎会勃起，睡梦中也是可以锻炼的。

龟头异常敏感注意事项

龟头异常敏感一般和手淫有关系，建议戒除手淫习惯，多锻炼身体，同时注意私处的卫生，阴茎勃起的时候也不要立即射精，等到高潮的时候停止，这样可以缓解龟头的敏感度。

云南九洲医院充分尊重患者隐私权，创建“无烟输液室”，倡导“一患、一医、一护”的专业护理服务。实行“无假日门诊”，开设 24 小时免费咨询热线，坚持合理检查、因病施治、合理收费，真正做到让患者明明白白看病，深受广大患者的信赖与好评。